「カラダ喜ぶココロ踊る 健康ポイント「ウキトクポ」」詳細ページ

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2019年11月1日

健康ポイントイメージ 市は、11月1日から健康ポイント事業「ウキトクポ」を開始します。

 「さしより野菜」プロジェクトと共に、宇城市総合計画の「生涯を通じた健康管理」を実現するため、市民の健康づくりをサポート。健診受診や対象事業への参加でポイントがたまります。

事業の流れ

 宇城市が実施する特定健診の受診や国保加入者向けの人間ドックの受診をはじめ、乳幼児健診、行政区や医療機関などが主催する健康関連事業など、認定事業ごとにポイントを設定。ポイント達成者には参加賞と、抽選で健康にまつわるグッズを進呈します。ポイントをためるには紙のポイントカードか、スマートフォンのアプリを使います。

対象事業・ポイント数


対象事業・ポイント数
ポイント獲得条件  実施時期  ポイント数  備考 

健診の受診

随時  100   

健診結果説明会への参加

もしくは

健診結果の提出 

随時 

100

前回より血圧・血糖値の値が

改善していれば

ボーナスポイントをさらに100 

 
市健康フェアへの来場  令和2年3月(予定)  100   
うきうき健康ウオーキング  11月、令和2年2月  各50  全5回 
おとこの料理教室    各50  最大6回 

食事や運動など生活の中での

健康的な活動 

随時  各10 

最大5回

(自己申告制) 

さしより野菜協力店の利用  随時  各10 

最大10回

(自己申告制)  

乳幼児健診    50   
母子手帳発行    50   

健康関連事業への参加 

(各地区主催、他団体主催)

随時  各10 

最大各3回

(自己申告制)  

なぜ取り組むのか

 宇城市は、県内14市の中でも、動脈硬化や心臓疾患のリスクが高い凝抂幣綛盞谿擬圓粒箙腓最も高く(平成26〜29年度の国保特定健診)、メタボリックシンドローム該当者も増加傾向にあります。

これらの健康課題に対応するため、昨年「さしより野菜・たっぷり野菜」プロジェクトを開始。それに続く取り組みとして始めます。

健康づくりの第一歩

 健康管理の基本は、自分の体の状態を知ること。そのために、まずは健診を受けることが第一歩です。診断結果の検査値を見れば、体の「今」を知ることができます。

 しかし、市では40〜74歳の国保加入者を対象に行っている特定健診の受診率が昨年は約39%と、国の受診率の目標60%に対し大幅に下回っています。まずは、この受診率を上げることが、市民の健康づくりのポイントになります。

健康寿命を延ばすこと

 健康寿命とは、心身ともに自立し、健康的に生活できる期間のことです。健康寿命が延びて一人一人が生き生きと暮らすことは、家族や地域、宇城市を明るくします。また、医療費や介護費を抑えることにもつながります。

 「ウキトクポ」をきっかけに、健康づくりを始めてみましょう。

「ウキトクポ」を始めよう

カードやアプリはどこで入手?

 カードは次の場所で配布。

  • 宇城市保健福祉センター
  • 三角保健センター
  • 本庁市民課
  • 小川支所
  • 豊野支所
  • ウイングまつばせ
  • 熊本南病院

 アプリは次のQRコードからダウンロードしてください。

ダウンロードQRコード


実施期間

 11月1日(金)から令和2年3月20日(金・祝)まで

ポイントがたまったら

・紙カード 住所氏名を書いて宇城市保健福祉センターに提出

・アプリ アプリ画面から送信

提出期限

 令和2年3月20日(金・祝)

 (市健康フェスタ開催日です)

 


お問い合わせ

宇城市 健康福祉部 健康づくり推進課 さしより野菜推進係
電話番号:0964-32-7100この記事に関するお問い合わせ






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